Первые эмоции ребенка и первый навык ЭИ
Самые первые стишки и игры (например, «ку-ку») уже помогают выявить эмоции ребенка: чем веселее мама открывает лицо, прикрытое ладошками, и выкрикивает «ку-ку», тем больше заливается смехом ребенок. Ребенок веселится, радуется, вовлекается – все это происходит, когда ребенку всего несколько месяцев.
Задача родителя – показать ребенку, что он нужный, важный, что его не бросили, не оставили, что если ему больно (например, из-за коликов), с ним будут рядом, его поддержат.
Когда ребенок голоден, он испытывает страх, когда что-то заболело и рядом никого нет, испытывает растерянность и отчаяние, а когда мама рядом – радость, доверие, любовь.
Развитие эмоционального интеллекта начинается с отражения чувств ребенка. Первое, чему нужно научить ребенка – понимать свои моции. Чтобы помочь малышу понимать себя, специалисты рекомендуют проговаривать вслух эмоции, которые испытывает ребенок. Помогать ему понять, что он злится, радуется или боится. Назвать его состояние. Это здорово поможет в его взрослой жизни, а в самом начале этой жизни малыш учится осознавать, что эмоции бывают разными и он имеет право на каждую.
Есть много подходов, как это сделать. Опытные няни и воспитатели располагают своими методиками. К примеру, можно правильно называть эмоции, используя конструкцию «Похоже, тебе грустно», можно использовать сравнение «Ты светишься радостью, как солнечный зайчик», спрашивать, связывая с источником эмоции «Тебе не разрешили погулять и ты злишься?», сравнивая с персонажами «Ты сейчас грозный лев?». Можно сравнивать эмоции со сказочными персонажами, явлениями природы, эмоции можно изображать рисунками, лепить. Все это развивает эмоциональный интеллект – ребенок учится распознавать то, что он испытывает, и называть свои чувства и эмоции.